¿SOY D.R.I. EN LA RELACIÓN?
Parte 1: Valora su percepción subjetiva de la propia capacidad de contacto emocional en la relación afectiva
Resultado obtenido:
Indica la necesidad de revisar la propia apertura emocional y los mensajes de seguridad y comprensión que trasmitimos a la pareja. La relación se beneficiará si prestar mas atención a lo que la pareja le cuenta. Puede mostrar verbalmente el afecto con expresiones claras como “eres importante para mí”. “Te echo de menos “. “Tengo ganas de verte o hablarte cuando no estoy contigo”. Muestre confianza en que la relación puede avanzar: “Aunque en ocasiones nos distanciemos podemos resolverlo hablando”. Realice un esfuerzo por comentar las cosas cotidianas del día a día y también los sentimientos y las adversidades para que su pareja conozca mas de su interior. Esto puede resultarle difícil, pero inclusi expresar esta dificultal , le hará mas cercano/a a su pareja. Dedique tiempo a solas de calidad a su pareja.